Etusivu

Olen Minttu, koulutettu hieroja. Vastaanottoni sijaitsee Kotkan keskustassa Gutzeitintiellä.
Valmistuin Porvoon hierojakoulusta syksyllä 2017. Valmistumisen jälkeen perustin yritykseni Kotkaan ja maaliskuusta asti olen saanut palvella asiakkaitani Gutzeitintien tiloissa.

Hierontapalvelut

  • Olen erikoistunut nivelten liikkuvuuden edistämiseen. Käytännössä nivelliikkuvuuden edistäminen tarkoittaa nivelten ja selkärangan mobilisointia. Mobilisoinnilla pyritään palauttamaan nivelten luontainen liikerata. Liikerajoitus nivelessä saattaa aiheuttaa ympäröivien lihasten kireyttä.
  • Klassinen hieronta ja urheiluhieronta. Koulutuksen aikana olemme käyneet monipuolisesti eri hierontatekniikat ja otteet läpi. Kaipasitpa vain rentoutusta tai vähän muokkaavampaa hierontaa, olet tervetullut vastaanotolleni.
  • Purentalihasten hieronta lieventää lihasjännitystä, joka voi johtua yöllisestä narskuttelusta tai hampaiden yhteen puremisesta. Jännittyneet purentalihakset vaivaavat usein päänsärkynä ohimoilla ja kipuna leuoissa.
  • Osteopatia oppilashoitona.

Mitä hieronnan jälkeen?
Hieronnan jälkeen olisi hyvä juoda runsaasti vettä ja välttää fyysistä rasitusta. Hieronta on rasite keholle siinä missä raskas liikuntakin, joten annathan kehollesi aikaa palautua myös hieronnasta.

Koulutettu hieroja
Koulutettu hieroja on ammattisuojattu nimike, jonka saa vain ammattitutkinnon suorittanut henkilö. Koulutettu hieroja on terveydenhuoltoalan ammattilainen, jolla on salassapitovelvollisuus ja potilasvahinkovakuutus. Kaikki koulutetut hierojat löydät myös julkiterhikistä osoitteesta: https://julkiterhikki.valvira.fi/

Koulutettu hieroja kotka
Olen valmistunut Porvoon hierojakoulusta 2017 ja siitä asti olenkin tehnyt hierojan töitä Kotkassa. Tänä syksynä mukaan astui myös osteopatia, kun aloitin ensimmäisen vuoden opinnot osteopatiakoulu Atlaksessa Espoossa.

Minttu Teittinen